Sæther – som er styreleder i Nasjonalforeningen for Lindrende Humor – kunne fortelle at en god latter gir både psykologiske og fysiologiske effekter.

– Det reduserer angst og spenning, øker blodgjennomstrømningen til hjertet og frigjør dopamin. I tillegg senkes blodtrykket og immunforsvaret forsterkes etter et latteranfall, fortalte han. 

Sæther mener humor i helsetjenesten er viktig for å skape trygghet hos pasientene.

– Flere pasienter jeg har møtt har sagt at de ønsker å være på avdelinger med latter. Der føler de seg trygge.

Vil øke bevisstheten
Foredraget om humor og helse var et samarbeid mellom Ringsaker kommune og Kreftforeningen. Foredraget var åpent for både ansatte og andre interesserte.

– Vi pleier å ha en årlig fagdag for ansatte innen helse og omsorg, men ville gjøre noe annerledes i år. Gjennom dette ønsker å øke bevisstheten rundt hva humor gjør med den enkelte. Vi håper de ansatte bringer refleksjonene rundt helse og humor med inn på arbeidsplassen, sier kreftkoordinator Heidi Nordsveen.