Frank Løke er kjent som tidligere håndballspiller og TV-personlighet, både som deltaker i «Skal vi danse», vinner av «71° nord - Team», og for å ha besteget Mount Everest og K2.
Treningsøkt for alle
Mange forbinder nok Frank Løke med å være en skikkelig hardhaus, noe han også er. Men i tillegg brenner han for å få folk flest opp og ut, og at hver og en skal få oppleve gleden ved å være i aktivitet. Nå kommer han til Brumunddal for å lede en engasjerende, uhøytidelig treningsøkt i Mjøsparken.
– Dette skal først og fremst være morsomt, og inspirere alle til fysisk aktivitet. Uansett alder, form og kroppsstørrelse har du like stort utbytte av treninga. Du trenger ikke dyre sko eller det nyeste treningstøyet, det viktigste er at du kommer og blir med! Du har bare én kropp, ta vare på den, oppfordrer Frank Løke.
Foredrag i Teatersalen
I forkant av treningsøkta holder Løke et inspirasjonsforedrag med tittelen «Jeg setter mine egne grenser» i Teatersalen fra kl. 17-18. Arrangementet er gratis og åpent for alle, og det er førstemann til mølla. Dørene åpner kl. 16.30.
Gjennom foredraget tar Løke publikum med på en motiverende reise til toppen av Mount Everest, deler innsikt om de nøye overveide forberedelsene som lå bak bestigningen av K2, og krydrer det hele med humor. Hans historie er en påminnelse om kraften i personlig besluttsomhet og evnen til å definere og nå egne mål, uavhengig av samfunnets forventninger.
